۲۵ خرداد, ۱۳۹۶
سیب زمینی سرخ کرده می تواند شما را بکشد
مصرف ۲ بار در هفته از این خوراکی پرطرفدار شما را می‌کشد! اگر می‌خواهید برای میان وعده خود و فرزندان‌تان […]
آخرین به روزرسانی: ۳ مهر
آرشیو تگ ها: سکته مغزی
۰۷ خرداد, ۱۳۹۶
پیاز را برای سلامت خود جدی بگیرید
همان طور که خودتان می دانید پیاز براى سلامتى ما بسیار مفیداست. این نکته باید در نظر گرفته شود که […]
۲۵ اردیبهشت, ۱۳۹۶
کنترل فشار خون با این میوه ها
برخی میوه ها می توانند در کاهش و تنظیم فشار خون بسیار مفید باشند و به شما در پایین آوردن […]
۲۵ اردیبهشت, ۱۳۹۶
۷ دلیل برای اینکه بیشتر آب بنوشید
بیش از ۶۵ درصد وزن بدن انسان را آب تشکیل می دهد و نوشیدن آب مزایای سلامتی بسیاری را به […]
۲۱ اردیبهشت, ۱۳۹۶
از فواید خوب چای چه می دانید؟
چای، نوشیدنی است که بیشترین مصرف را بعد از آب در تمام دنیا دارد و دارای فواید زیادی است. برگ […]
۱۸ اردیبهشت, ۱۳۹۶
خواص میوه و سبزیجات بر اساس رنگ
میوه ها و سبزیجات از مواد غذایی مهمی می باشند که در پیشگیری از بیماری های قلبی و سکته، کنترل […]
۱۶ اردیبهشت, ۱۳۹۶
شکلات بخورید آن هم به مقدار زیاد!
تعداد کمی از ما نیازمند دلیلی قانع کننده برای مصرف شکلات هستیم. عطر و طعم و توانایی بهبود خلق و […]
۰۵ اردیبهشت, ۱۳۹۶
و بار دیگر معجزه فلفل سیاه
فلفل سیاه یکی از ادویه های بسیار مفید برای سلامت بدن است و می‌تواند از ابتلا به بیماری ها در […]
۰۳ اردیبهشت, ۱۳۹۶
با این مواد غذایی در برابر سکته قلبی بیمه شوید
بیماری‌های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است، انسداد عروق موجب محدود شدن جریان خون در […]
۳۱ فروردین, ۱۳۹۶
این نوشیدنی استرس شما را می شوید
ساکنان شهرها به ویژه شهرهای بزرگ سایه‌ای دایمی به نام استرس دارند که حتی در روزهای ابری هم همراه آنهاست. […]
۳۰ فروردین, ۱۳۹۶
۱۳ خوراکی غنی از چربی و بسیار مفید
شواهد به وضوح نشان می دهد که مصرف غذاهای غنی از چربی های سالم مانند آجیل، روغن های گیاهی، و […]
۲۹ فروردین, ۱۳۹۶
طی ۴ ماه دیابت نوع ۲ را درمان کنید
با وجود این که دیابت نوع ۲ به عنوان یک بیماری مزمن شناخته می‌شود و تصور عمومی بر این است […]
