آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۱۶ آذر

سالاد تبوله عدس

جیمی الیور
زمان آماده سازی
۱۰ دقیقه
زمان پختن
۲۰ دقیقه
ملیت
غذای فرنگی
مناسب برای
۴ نفر
وعده غذایی
پیش غذا
ارسال شده توسط
ارسال شده در
۲۰۰ گرم
عدس
۱ دسته
پیازچه
۲۰۰ گرم
گوجه گیلاسی
۱ دسته
جعفری
۱ دسته
نعناع
۴ قاشق غذاخوری
روغن زیتون
۱ عدد
لیمو
به میزان لازم
نمک
به میزان لازم
فلفل سیاه
سالاد تبوله عدس

سالاد تبوله عدس از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که سایت آشپزباشی طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است.
این سالاد متفاوت را امتحان کنید.

نکاتی در رابطه با تهیه ی سالاد تبوله عدس :

۱- عدس را پاک کرده و بشویید.
۲- پیازچه را پاک کنید و تمیز بشویید. آن را ریز خرد کنید.
۳- گوجه های گیلاسی را از وسط نصف کنید.
۴- برگ های جعفری و نعناع را جدا کنید و آن ها را هم ریز خرد کنید.

  1. عدس را در آب نمک بپزید تا نرم شود. آن را آبکشی کرده و کنار بگذارید تا خنک شود.
  2. عدس خنک شده را با پیازچه، گوجه، جعفری، نعناع و روغن زیتون ترکیب کنید.
  3. به آن بر اساس ذائقه تان آب لیمو اضافه کنید.
  4. بر روی آن نمک و فلفل بپاشید و سرو کنید.

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!