آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۱۹ آذر

رتتویی کلاسیک

جیمی الیور
زمان آماده سازی
۱۵ دقیقه
زمان پختن
۵۵ دقیقه
ملیت
غذای فرنگی
مناسب برای
۴ نفر
وعده غذایی
ناهار و شام
ارسال شده توسط
ارسال شده در
۲ عدد
پیاز
۴ حبه
سیر
۲ عدد
بادمجان
۳ عدد
کدو سبز
۳ عدد
فلفل دلمه ای
۶ عدد
گوجه فرنگی
۱/۲ دسته
برگ ریحان
به میزان لازم
روغن زیتون
۱ مشت
آویشن
۴۰۰ گرم
پوره گوجه فرنگی
۱ قاشق غذاخوری
سرکه بالزامیک
۱/۲ عدد
لیمو ترش
رتتویی کلاسیک

رتتویی کلاسیک از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که سایت آشپزباشی دستور پخت آن را برای شما آماده کرده است.
رتتویی کلاسیک، این خوراک سبزیجات فرانسوی، غذایی کاملا سالم و خوشمزه برای وعده ی شام است. حتما آن را امتحان کنید!

نکاتی در رابطه با تهیه ی رتتویی کلاسیک :

۱- از پیاز قرمز استفاده کنید. آن ها را خلال کنید.
۲- سیر را نازک ورقه ورقه کنید.
۳- بادمجان و کدو سبز ها را به قطعات دو و نیم سانتی متری برش دهید.
۴- ازفلفل دلمه ای قرمز یا زرد استفاده کنید. دانه های آن را جدا کرده و به قطعات دو و نیم سانتی متری برش دهید.
۵- از گوجه فرنگی رسیده استفاده کنید. آن ها را خرد کنید.
۶- برگ های ریحان را از ساقه جدا کنید. ساقه ها را خرد کنید و برگ های ریحان را با دست تکه تکه کنید.
۷- از برگ های تازه آویشن استفاده کنید.
۸- پوست لیمو را ریز رنده کنید.

  1. در قابلمه ای، روی حرارت متوسط، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون بریزید. بادمجان، کدو سبز و فلفل دلمه ای های خرد شده را در آن بریزید و برای حدود 5 دقیقه، تا طلایی رنگ و نرم شوند اما مغز پخت نشوند، تفت دهید. سبزیجات را از قابلمه خارج کنید و کنار بگذارید.
  2. پیاز، سیر، ساقه های ریحان و برگ های آویشن را به همراه مقداری روغن زیتون (در صورت نیاز) در قابلمه بریزید. مواد را برای حدود 10 تا 15 دقیقه، تا طلایی رنگ و نرم شوند، تفت دهید. سبزیجات پخته شده را به همراه گوجه فرنگی ، پوره گوجه فرنگی، سرکه بالزامیک و نوک انگشت نمک و فلفل سیاه (تازه آسیاب شده) به سایر مواد در قابلمه اضافه کنید.
  3. آن ها را با هم خوب ترکیب کنید، گوجه ها را با پشت قاشق له کنید. درب ظرف گذاشته و بگذارید روی حرارت پایین به مدت 30 تا 35 دقیقه، تا حجم مواد کم شده و لعابدار شود قل بزند. برگ های ریحان و رنده پوست لیمو را به غذا اضافه کنید و در صورت لزوم بر روی آن نمک و فلفل بپاشید. می توانید این غذا را با نان یا برنج سرو کنید.

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!