آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۱۴ آذر

اسموتی موز و بادام

جیمی الیور
زمان آماده سازی
۵ دقیقه
ملیت
غذای فرنگی
مناسب برای
۲ نفر
وعده غذایی
میان وعده
ارسال شده توسط
ارسال شده در
۱ عدد
موز
۳ قاشق غذاخوری
بادام
۲۵۰ میلی لیتر
شیر
۱ قاشق غذاخوری
عسل
اسموتی موز و بادام

اسموتی موز و بادام از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که سایت آشپزباشی طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است.
یکی از راه های عالی آغاز کردن روز، نوشیدن اسموتی برای صبحانه است.

نکاتی در رابطه با تهیه ی اسموتی موز و بادام:

۱- پوست موز را جدا کنید و آن را تکه تکه کنید. این کار را روز قبل انجام دهید و موز را در فریزر قرار دهید. در این صورت نیازی به استفاده از یخ هم نخواهید داشت.
۲- بادام ها را در غذاساز بریزید و پودر کنید.

  1. موز و پودر بادام را در مخلوط کن بریزید. شیر را به آن ها اضافه کنید. عسل را هم در مخلوط کن بریزید. درب مخلوط کن را گذاشته و مواد را تا یکدست شوند بزنید. اسموتی را در لیوان مورد نظر ریخته و میل کنید.

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!