آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۱۸ آذر

اسموتی توت فرنگی و گریپ فروت

مارتا استوارت
زمان آماده سازی
۱۰ دقیقه
ملیت
غذای فرنگی
مناسب برای
۴ نفر
وعده غذایی
میان وعده
ارسال شده توسط
ارسال شده در
۱ عدد
گریپ فروت
۲ پیمانه
توت فرنگی
۱ عدد
سیب
به میزان لازم
زنجبیل
۱ لیوان
آب
اسموتی توت فرنگی و گریپ فروت

اسموتی توت فرنگی و گریپ فروت از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که سایت آشپزباشی طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است.
صبحتان را با این نوشیدنی انرژی بخش و سرشار از آنتی اکسیدان شروع کنید.

نکاتی در رابطه با تهیه ی اسموتی توت فرنگی و گریپ فروت :

۱- گریپ فروت و سیب را پوست بگیرید. هسته هایشان را جدا کنید و آن ها را خرد کنید.
۲- می توانید از توت فرنگی تازه یا یخ زده استفاده کنید.
۳- از یک تکه ی دو ونیم سانتی متری زنجبیل تازه استفاده کنید. آن را پوست بگیرید و خرد کنید.

  1. مواد را در مخلوط کن بریزد و تا یکدست شوند، بزنید.

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!