آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۲۸ مرداد

اسموتی موز و بادام

جیمی الیور
زمان آماده سازی
۵ دقیقه
ملیت
غذای فرنگی
مناسب برای
۲ نفر
وعده غذایی
میان وعده
ارسال شده توسط
ارسال شده در
۱ عدد
موز
۳ قاشق غذاخوری
بادام
۲۵۰ میلی لیتر
شیر
۱ قاشق غذاخوری
عسل
اسموتی موز و بادام

یکی از راه های عالی آغاز کردن روز، نوشیدن اسموتی برای صبحانه است.

آماده کردن مواد برای تهیه اسموتی موز و بادام:

۱- پوست موز را جدا کنید و آن را تکه تکه کنید. این کار را روز قبل انجام دهید و موز را در فریزر قرار دهید. در این صورت نیازی به استفاده از یخ هم نخواهید داشت.
۲- بادام ها را در غذاساز بریزید و پودر کنید.

اسموتی موز و بادام از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که در سایت آشپزباشی طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم.

  1. موز و پودر بادام را در مخلوط کن بریزید. شیر را به آن ها اضافه کنید. عسل را هم در مخلوط کن بریزید. درب مخلوط کن را گذاشته و مواد را تا یکدست شوند بزنید. اسموتی را در لیوان مورد نظر ریخته و میل کنید.

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!