آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۱۸ آذر

نیمه گمشده بشقاب غذای شما

۲۹ دی ۱۳۹۴ مهراد مظاهری
نیمه گمشده بشقاب غذای شما

? پاورقی های آشپزباشی
#سلامتی ، شماره ۱۷

?آیا بیش از نیمی از بشقاب ناهار شما را گوشت به خود اختصاص می دهد ؟ سعی کنید این مقدار را نصف کنید. چرا که بهتر است همیشه نیمی از بشقابتان را با سبزیجات یا ترکیبی از سبزیجات و میوه های تازه پر کنید.

@ashpazbashy_com

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: سلامتی

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!