آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۲۱ آذر

نگران ابتلا به آلزایمر و زوال عقل هستید؟ قهوه بنوشید

۱۵ مهر ۱۳۹۵ مرضیه شکری
نگران ابتلا به آلزایمر و زوال عقل هستید؟ قهوه بنوشید

یک فنجان قهوه خوش طعم می‌تواند از هر چیز دیگری در این دنیا لذت بخش تر باشد. گرم، لذیذ و انرژی بخش. قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است که بسیاری از افراد ترجیح می دهند روز خود را با آن شروع کنند.

نوشیدنی که در کنار همه ویژگی هایش مزایای بسیاری نیز برای جسم ما دارد و به سلامت آن کمک قابل توجهی می کند. حالا در یکی از آخرین تحقیقات دانشمندان وجهی جدید از این نوشیدنی اعجاب آور کشف شده است.

یافته های به دست آمده از آخرین مطالعات دانشمندان حکایت از آن دارد که قهوه می تواند مانع از ابتلا به یکی از شایع ترین بیماری های این دوران یعنی آلزایمر و زوال عقل بشود. بر این اساس، زنانی که به صورت مرتب مقدار مشخصی کافئین در طول روز دریافت می کنند ۳۶ درصد کم تر از دیگران دچار اختلال در قوه شناختی مغزشان می شوند.

از حالا برای آینده پس انداز کنید

در واقع، آن دسته افرادی که روزانه دو فنجان قهوه می نوشند پس از ۶۵ سالگی توانایی بیشتری در حفظ و یادآوری مطالب و فعالیت های روزانه دارند. به عبارت دیگر، آلزایمر و زوال عقل کمتر سراغ این دسته از افراد می رود. البته این تأثیر در شرایطی رخ می دهد که عمر نوشیدن قهوه بیشتر از ۱۰ سال باشد و این نوشیدنی لذت بخش به جزیی ثابت از سبد غذایی افراد بدل شده باشد.

اگرچه دلیل ارتباط میان مصرف کافئین و ابتلا به زوال عقل یا آلزایمر هم چنان مشخص نیست ولی قطع به یقین نوشیدنی های کافئین دار به ویژه قهوه تأثیر شگرفی در حفظ قوای شناختی مغز دارند. بدین ترتیت با یک اضافه یک نوشیدنی به برنامه غذایی می توان از خطری مهلک و آزار دهنده رهایی یافت.

Save

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: اخبار

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!