آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۲۰ آذر

می خواهید کودکتان در بزرگسالی چاق نباشد ؟

۲۱ شهریور ۱۳۹۵ سرآشپز
می خواهید کودکتان در بزرگسالی چاق نباشد ؟ به او کمتر پروتئین بدهید!

نتایج یک تحقیق اروپایی که در اجلاس جهانی این هفته بیان شد، نشانگر آن است که مصرف کم پلی پپتیدها، در طی دوران کودکی، می تواند خطر چاقی را کاهش دهد تا هنگام رسیدن به دانشگاه، موجب اضافه وزن نشود.
آمار تازه متولد ها، در ابتدای تولدشان، برای تجزیه و تحلیل ثبت شد که شامل کودکانی از لهستان، ایتالیا، اسپانیا، بلژیک و آلمان بود که بین سالهای ۲۰۰۲ تا ۲۰۰۴ بدنیا آمده بودند. بعد از اینکه، والدین نحوه تغذیه کودک خود را انتخاب کردند، برای کودکان به صورت تصادفی، مقدار مختلف مواد (زیاد یا کم) در نظر گرفته شد.
تغذیه اولیه، به عنوان یک عامل تعیین کننده اساسی در پیشگیری چاقی، در دوران کودکی شناخته شده است. در میان همه احتمالات خطر چاقی بالقوه، اضافه وزن در یک سال اول و مصرف پروتئین، منجر به اضافه وزن سریع در دوران کودکی می شود.
در ۲۰۰۹، تحقیقی گزارش داد، به نوزادانی که فرمول مقوی پروتئین داده شد، در مقایسه با نوزادانی که به آنها پروتئین کمتری داده شد، وزن بیشتری در سال اول بدست آوردند و در سال های بعندی نیز، چاق شدند.
در گروه پروتئین زیاد، شاخص توده بدن، ۰٫۵۱ کیلوگرم بر سانتیمتر مربع بیشتر از سن شش سالگی بود و خطر چاقی ، ۲٫۴۳ مورد نیز بالاتر بود.
تغذیه مطلوب کودک، در دوران اولیه، از اهمیت عمده ای برخوردار است که پایه ای برای یک آینده خوب و سالم برای کودک است. نتایج نشان دهنده آن هستند، که پروتئین مصرفی در دوران نوزادی، شاخص توده بدن را عوض می کند و موجب خطر چاقی، در سنین مدرسه می شود. پرهیز از تغذیه کودک با پروتئین زیاد و افزایش شیردهی، ممکن است از چاقی کودکان جلوگیری بکند.

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: اخبار

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!