آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۱۸ آذر

مصرف کافی شیر و لبنبات در روز

۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۵ سرآشپز
مصرف کافی شیر و لبنبات در روز

? پاورقی های آشپزباشی
#سلامتی، شماره ۷۰

?مصرف کافی شیر و لبنبات در روز، علاوه بر افزایش رشد و تضمین سلامتی جسمی، موجب ارتقای هوش و قدرت فراگیری افراد می‌شود.مصرف شیر و لبنیات کم چرب همچنین، برای سلامت قلب مفید است.دریافت فرآورده‌های لبنی خصوصا برای سلامتی استخوان‌ها در دوران کودکی و نوجوانی زمانی که استخوان‌ها درحال ساخته شدن است، بسیار اهمیت دارد.یکی از علت‌های تاخیر رشد در کودکانی که در این مرحله قرار دارند ، کمبود کلسیم است که به علت مصرف کم شیر و لبنیات می باشد.همچنین می توان اظهار داشت که عامل اصلی پوکی استخوان کمبود میزان مصرف شیر و فراورده های لبنی است.
@ashpazbashy_com

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: سلامتی

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!