آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۲۱ آذر

عصرانه خود را بررسی کنید

۷ فروردین ۱۳۹۵ سرآشپز
عصرانه خود را بررسی کنید

? پاورقی های آشپزباشی
#سلامتی، شماره ۴۶

?اگر برای عصرانه به خوردن غلات علاقه مند هستید حتما مشخصات غلاتی که خریداری میکنید را بخوانید تا انرژی آن بیش از ۶۰۰kj و چربی اشباع آن بیش از ۳ گرم نباشد.عصرانه حتما نباید غذایی باشد که از ناهار مانده است. بهتر است یک غذای سبک را برای این منظور انتخاب کنید.

@ashpazbashy_com

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: سلامتی

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!