آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۱۵ آذر

ورزش و تاثیر در توانایی بدنی افراد مسن

۵ آبان ۱۳۹۵ سرآشپز
رژیم و ورزش می‌تواند توانایی بدنی و کیفیت زندگی افراد مسنی که چاق هستند را بهبود بخشد

بازبینی و بررسی اخیری که بر روی مطالعات بعد از سال ۲۰۰۵ انجام شد، شواهد ضعیف و معتدلی به دست آوردند که مداخلات تغذیه‌ای و ورزشی می‌تواند توانایی بدنی و کیفیت زندگی افراد مسنی را که به چاقی مبتلا هستند ،بهبود دهد.
این بررسی، ۶ مطالعه‌ی منحصر به فرد و ۱۳ مطالعه‌ی دیگر را که از همان شرکت کنندگان استفاده کرده بودند، شامل می‌شد که در مجموع ۴۰۵ بزرگسال بالای ۶۰ سال را که به چاقی مبتلا بودند ، در بر می‌گرفت. اما میانگین سن گروهی که مورد مطالعه قرار گرفت، بالای ۶۵ سال بود.
نویسندگان این مقاله یادآور شدند که به آزمایش‌های کنترل شده و تصادفی نیاز است تا راهکاری قطعی برای مبارزه با چاقی در افراد مسن به دست آید.
دکتر جان باتسیس، نویسنده‌ی مطالعه‌ای که در مجله‌ی Journal of the American Geriatrics Society منتشر شد: چاقی در افراد مسن یک معضل اجتماعی در زمینه‌ی بهداشت است که اگر به شکل مناسب با آن برخورد نشود، می‌تواند سنگینی آن را در جامعه حس کرد. ما به شواهد محکمی نیاز داریم تا بفهمیم که چگونه می‌توان به شکلی مؤثر، نه تنها وزن این گروه از بیماران را بهبود داد، بلکه مهمتر از آن، توانایی بدنی آن‌ها را هم افزایش داد.

کانال اخبار آشپزباشی
برچسب‌ها, ,
دسته بندی ها: اخبار

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!