آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۱۴ آذر

روش‌های خانگی برای زیبایی و محافظت از ناخن ها

۹ شهریور ۱۳۹۵ مرضیه شکری
روش‌های خانگی برای زیبایی و محافظت از ناخن ها

برای خانم‌ ها ناخن بخشی از زیبایی‌ شان به حساب می‌آید، به همین دلیل به سلامت و زیبایی آن توجه زیادی می‌کنند. اگر شما هم جزو این دسته از خانم‌ ها هستید بهتر است بدانید که ناخن‌ ها بیخود تند و تند نمی شکنند و حتما دلیلی برای شکننده بودن آنها وجود دارد. یکی از علل این اتفاق رژیم غذایی است که اگر اصلاح شود می‌تواند در درمان این مشکل بسیار موثر باشد.

علاوه بر این، به کار بردن برخی ترکیبات طبیعی می‌تواند شکنندگی آنها را برطرف کند. باید بدانید که برای ترکیبات طبیعی متخصصان نسخه‌ های زیادی ارائه کرده‌اند؛ بعضی‌ ها توصیه به استفاده از انواع جوانه ‌ها از جمله جوانه گندم، ماش و جو را در رژیم غذایی روزانه و به ویژه سالاد پیشنهاد می‌کنند. در این میان عده‌ای دیگر از متخصصان هم استفاده از انواع کرم‌ های گیاهی را در بهبود شکنندگی ناخن ‌ها موثر می‌دانند.

رژیم غذایی در درمان این مشکل

وقتی ویتامین به بدن نمی‌رسد!

از جمله عوامل مهم شکستن ناخن ‌ها این است که ویتامین‌هایی مانند B ،A و D در بدن کافی نیست. به منظور رفع این مشکل بهتر است سراغ مواد غذایی حاوی این ویتامین‌ ها بروید، خوراکی ‌هایی مانند سبزی ‌ها و میوه‌ ها به اندازه کافی از این ویتامین ‌ها دارند. در مرحله بعد می‌توانید از مکمل‌ های حاوی این ویتامین‌ ها هم استفاده کنید.

ذرت بزن به ناخن!

یکی از موادی که می‌تواند در استحکام ناخن ‌ها موثر باشد، لوسیون ذرت است. این لوسیون را خیلی راحت می‌توانید در خانه بسازید. برای این کار کافی است دانه‌ های ذرت را در یک مخلوط کن به همراه شیر مخلوط کنید و بعد از صاف کردن آن، به ناخن‌ ها بمالید. این لوسیون مقدار زیادی ویتامین B دارد که در رشد و افزایش استحکام ناخن ‌ها مؤثر است. این لوسیون علاوه بر داشتن این ویتامین مهم حاوی کلسیم و آهن زیادی هم هست که در استحکام ناخن نقش بسیاری مهمی دارد.

حالا بروید سراغ عسل

یکی از ترکیباتی که به شدت در استحکام و تقویت ناخن‌ ها موثر است، با عسل تهیه میشود. برای ایجاد این ترکیب جادویی به طور مساوی عسل، روغن بادام و زرده تخم مرغ راهم بزنید و ناخن ‌هایتان را  ۲۰ دقیقه تاثیر در این ترکیب نگهدارید. دلیل استفاده از این ترکیب هم  داشتن ویتامین ‌ها و مواد مغذی بسیاری است که در محکم کردن ناخن‌ ها و حتی شکل دادن به آنها موثر است.

زردی ناخن را با بابونه بگیرید

اگر ناخن هایتان به دلیل استفاده زیاد از لاک یا هر ماده دیگری رنگ زرد به خود گرفته است راه حل آن شستن آنها با عصاره گل بابونه یا عصاره گیاه دم اسب، است.

این گیاهان در برطرف کردن رنگ غیرطبیعی ناخن‌ ها تاثیر معجزه آسایی دارند.  این اتفاق برای خانم‌ ها زیاد می افتد اما با استفاده از این گیاهان به راحتی می‌توان رنگ طبیعی ناخن را حفظ کرد. در کتب طب سنتی یک روش دیگر علاوه بر استفاده از این گیاهان ارائه شده است. در این شیوه باید خمیر گل سرخ بسازید. برای تهیه این خمیر باید به طور یکسان برگ گل سرخ و برگ درخت سرو را بکوبید و پودر در کنید و بعد با سرکه یا آبلیمو آن را به شکل خمیر درآورید. فقط کافی است این خمیر را نیم ساعت روی ناخن‌ ها بگذارید تا ببینید چطور زردی ناخن‌ ها برطرف می‌شود.

رفع پوسته شدن ناخن با زرده تخم مرغ

وقتی بدون دستکش و مراقبت لازم سراغ شوینده‌ های شیمیایی بروید نتیجه آن می‌تواند پوسته ‌پوسته ‌شدن ناخن و پوست اطراف آن باشد. اما نگران نباشید گره این مشکل به دست آبلیمو و زرده تخم مرغ به راحتی باز می‌شود.

برای اینکه با پوسته پوسته شدن ناخن خداحافظی کنید یک شب درمیان، ناخن‌ هایتان را در ظرف آبلیمو یا ظرف زرده تخم مرغ بگذارید و چند دقیقه تحمل کنید. چند روز که این کار را تکرار کردید دیگر پوسته شدن ناخن یا لبه ‌های آن را نخواهید دید. اما برای به نتیجه رسیدن و رفع کامل مشکل باید صبور باشید و دستورات را اجرا کنید.

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: اخبار

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!