آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۱۹ آذر

جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس

۱۶ مهر ۱۳۹۵ مرضیه شکری
جوان شدن پوست صورت بدون بوتاکس

چه کسی از جوان شدن یا حداقل جوان شدن پوست صورت بدش می‌آید؟ در واقع هیچ کس!

پیشنهادات برای جوان شدن پوست

امروزه تزریق بوتاکس از روش هایی است که برای رفع چین ‌و چروک ‌های صورت و ایجاد ظاهری جوان‌ تر به کار می‌رود. اما برخی افراد طرفدار راه های طبیعی هستند که نیازی به تزریق این ماده سمی ندارد. می توان به این افراد روش های زیر را پیشنهاد کرد.

استفاده از دستگاه بخور

هنگام استراحت یا خواب، یک دستگاه بخور کنار خود قرار دهید تا به حفظ حداکثر رطوبت پوست کمک کند. این کار به ویژه اگر در مناطق خشک‌ زندگی می‌کنید و یا در زمستان به ‌طور مرتب در معرض حرارت داخل ساختمان قرار دارید، بسیار مهم است.

مصرف بیشتر آب

پوست خشک یعنی پوست چروکیده. مثالی که می توان زد این است که مصرف آب کافی، پوست را به یک انگور پر آب و مصرف نکردن آب کافی آن را به کشمش خشک ‌شده شبیه می کند.

مصرف ماهی، میوه و سبزی‌ های تازه

با مصرف این محصولات بدن آنتی ‌اکسیدان کافی دریافت می‌کند تا از پوست در برابر آسیب‌ رادیکال ‌های آزاد محافظت کند. علاوه بر آن دوز بالای اسیدهای چرب امگا ۳ باعث استحکام پوست می شود .

مصرف کمتر شکر

مصرف زیاد شکر باعث تضعیف کلاژن و اختلال در الاستین پوست می‌شود. بنابراین مصرف شیرینی‌ها را کاهش دهید.

استفاده از کرم حاوی رتینول

این مشتق ویتامین A به ترمیم سلول کمک و رشد کلاژن جدید را تحریک می‌کند. این امر باعث می شود پوست صاف ‌تر و پُر تر به نظر بیاید. البته استفاده از رتینول باید با تجویز متخصص پوست باشد.

درمان با لیزر

لیزر لکه‌ های قهوه ‌ای‌ رنگ را از سر و صورت بر می‌دارد و نیز پوست را سفت می‌کند. البته پس از انجام دادن لیزر حتماً باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد.

خواب کافی

به اندازه کافی بخوابید تا دچار سیاهی دور چشم نشوید. سیاهی دور چشم ظاهر شما را پیر می‌کند./روزنامه خراسان

Save

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: اخبار

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!