آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۱۵ آذر

استرس و ۶ تاثیر عجیب و غریب آن بر بدن انسان

۶ آبان ۱۳۹۵ مرضیه شکری
استرس و 6 تاثیر عجیب و غریب آن بر بدن انسان

استرس دیگر جزیی جدایی ناپذیر از زندگی ما شده است.

تاثیرات استرس زیاد

اشتهای سیری ‌ناپذیر، تعریق بیش از حد و بالا رفتن فشارخون و ضربان قلب، تنها بخشی از علائم جسمی ظاهری استرس در زندگی روزمره هستند. استرس فراتر از این علائم ظاهری و آشکار می‌تواند با بیماری‌ها و بروز رفتارهای عجیبی در فرد همراه باشد.

شوخی‌های غیرعادی

گاهی اوقات فرد به هنگام مضطرب بودن و وقتی تحت استرس است با موضوعات وحشتناکی چون بیماری ‌ها یا دیگر شرایط تهدید کننده زندگی شوخی می‌کند. کارشناسان انجمن علوم روانشناختی آمریکا معتقدند این رفتار که در اصطلاح «طنز پای چوبه‌ دار» خوانده می‌شود با استناد به این جمله که «خنده بر هر درد بی ‌درمان دواست» ممکن است واکنش چندان بدی هم نباشد. افرادی که در مواقع سخت، قادر به خندیدن هستند در واقع می‌توانند احساسات منفی را در شرایط استرس ‌زا از خود دور کنند.

ریزش مو

استرس به سه شیوه مختلف به ریزش مو منجر می‌شود. در برخی موارد استرس می ‌تواند فولیکول ‌های مو را وارد فاز استراحت رشد کند و در نتیجه مو به هنگام شست ‌و شو یا شانه کردن از سر جدا می‌شود. در برخی شرایط استرس موجب می‌شود سیستم ایمنی به فولیکول‌ های مو حمله کند. همچنین نوع دیگر ریزش مو زمانی است که فرد در شرایط استرس خود موهای کف سر، ابروها یا بخش ‌های دیگر را از بدن جدا می‌کند که این اختلال «موکنی» نامیده می‌شود.

کابوس دیدن

استرس می ‌تواند به هنگام خواب هم همراه فرد باشد. همچنین توهمات مرتبط با خواب هم که در فاصله بین بیداری و خواب اتفاق می‌افتد از اثرات استرس است. طبق اعلام انجمن خواب آمریکا در هنگام توهم فرد ممکن است در هوشیاری کامل باشد اما به دلیل فلج شدن در خواب قادر به حرکت کردن نیست.

اسهال

بروز این مشکل در افراد مضطرب شایع است. علاوه بر این استرس می‌تواند به سندرم روده تحریک ‌پذیر منجر شود. در واقع بررسی‌ ها حاکی از آن است که سطح استرس و عملکرد سیستم گوارشی با یکدیگر ارتباط تنگاتنگی دارند. در زمان استرس ماده شیمیایی سروتونین تاثیر متفاوتی بر مغز دارد اما این ماده شیمیایی می‌تواند به شیوه‌ های مختلفی بر روده تاثیر متقابل داشته باشد.

حساسیت پوستی

استرس یا تنش می‌تواند موجب ظاهر شدن جوش یا کهیر روی پوست شود که گاهی اوقات با خارش و احساس سوزش همراه است. این نقاط متورم در سایزهای مختلف هستند و در صورت تماس پیدا کردن با آن‌ها دردناک می‌شوند. همچنین حساسیت‌ های پوستی زمانی خطرناک می‌شوند که نقاط متورم در بخش ‌هایی از بدن همچون زبان یا گلو ظاهر می‌شوند که مجراهای هوا را مسدود می‌کنند.

دید تونلی یا احساس خفه بودن صدا

هر دو این علائم از جمله واکنش ‌های معمول به استرس هستند. در واقع موارد بسیاری از عوارض احساسیِ ناشی از استرس از جمله «حساسیت به نور» یا «عدم هماهنگی» در افرادی که مضطرب و تحت استرس هستند، مشاهده می‌شود./ایسنا

Save

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: اخبار

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!