آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۱۶ آذر

آیا فلفل لاغر کننده است؟

۱۴ تیر ۱۳۹۵ سرآشپز
آیا فلفل لاغر کننده است؟

? پاورقی های آشپزباشی
#سلامتی، شماره ۱۰۰

این درست است که فلفل علاوه بر داشتن اثر گرمازائی , می تواند سرعت سوخت و ساز بدن را تا حدی افزایش دهد , اما این افزایش متابولیسم , در حدی نیست که بتوان برای کاهش وزن , روی آن حساب کرد . اگر بخواهیم فلفل و غذاهای تند را در حدی مصرف کنیم که متابولیسم بدنمان را به میزان قابل توجهی بالا ببرد ، عوارض زیاده روی در مصرف فلفل خود را نشان می دهد , چون ادویه هائی مانند فلفل محرک اسید معده هستند و مصرف بیش از حد آن ها می تواند باعث التهاب معده یا حتی “گاسریت” بشود. متاسفانه این روزها برخی افراد به امید لاغر شدن سریع کپسول های لاغری حاوی فلفل را تهیه و مصرف می کنند . این کپسول های لاغری حاوی فلفل تند هستند و با هدف افزایش سوخت و ساز بدن تولید می شوند. ولی وقتی کپسول پس از ساعتی , درون معده یا روده باز می شود, عوارض بسیاری دارد. برای پیشگیری از انواع بیماری های گوارشی , فریب تبلیغات پوچ سودجویان را نباید خورد و بدون تحقیق و بررسی هیچ قرص و کپسول لاغری ای را نباید مصرف کرد.

@ashpazbashy_com

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: سلامتی

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!