آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۷ خرداد

قلب خود را با نوشابه از بین می برید

۱۷ آذر ۱۳۹۵ ۴:۰۱ بعد از ظهر مرضیه شکری
کشتن قلب با نوشابه

تحقیقات نشان می‌دهد بین مصرف منظم نوشیدنی ‌های شیرین و افزایش احتمال نارسایی قلبی در مردان ارتباط هایی وجود دارد. در واقع این اولین بار است که اثرات نوشیدنی‌ های شیرین و نارسایی قلبی به طور خاص مورد بررسی قرار گرفته است.

  • تحقیقات انجام شده نشان می دهد که نوجوانان در روز به طور متوسط ۳۰۰ کالری معادل ۱۳ درصد از کالری مورد نیاز روزانه خود را از نوشیدنی ‌های شیرین شده با شکر تامین می‌کنند.
  • مصرف نوشیدنی‌های شیرین در حال حاضر روی تغییر در فشار خون، غلظت انسولین، گلوکز، پروتئین و وزن اثر می گذارد.
  • پژوهش‌ های قبلی نیز نشان داده است که افرادی که یک تا ۲ قوطی نوشابه ‌ شیرین در روز مصرف می‌کنند ۲۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.
  • مطالعه دیگری، که ۲۲ سال به طول انجامید و ۸۰ هزار زن در آن شرکت داشتند نشان داد در کسانی که یک قوطی از نوشیدنی‌ های شیرین در روز مصرف می ‌کردند خطر ابتلا به بیماری نقرس ۷۵ درصد بالا‌تر بود.

اپیدمی

نارسایی قلب توسط موسسه جهانی قلب، ریه، خون به عنوان یک وضعیت که قلب نمی‌تواند خون را به اندازه کافی برای رفع نیازهای بدن پمپا‍ژ کند تعریف شده است. نارسایی قلبی ۲۳ میلیون نفر در سراسر جهان را درگیر کرده است. به طور نگران کننده‌ای، به نظر می‌رسد نارسایی قلبی به خصوص در مردان و افراد مسن در حال افزایش است.

احتمال زنده ماندن برای بیماران مبتلا به نارسایی قلب تنها ۵۰ درصد در ۵ سال و ۱۰درصد در ۱۰ سال است. این روند رو به افزایش یک اپیدمی ‌های قلبی و عروقی با پتانسیل تبدیل شدن به یک بحران جهانی سلامت عمومی است. با این وجود ارتباط نارسایی قلبی به عوامل تغذیه ‌ای نسبتا نادر است.

خطر ابتلا به نارسایی قلبی با مصرف نوشابه

در بررسی‌های اخیر ارتباط هایی بین تغذیه و نارسایی قلبی پیدا شده است. افراد مورد مطالعه گروهی از مردان سوئدی بودند. ۴۸۸۵۰ مرد پرسشنامه ‌ای که در آن برخی فاکتور‌ها از جمله فعالیت ‌های فیزیکی، رژیم غذایی و سبک زندگی پرسیده شده بود را تکمیل کردند.

در پرسشنامه پرسیده شده بود: چه مقدار نوشیدنی شیرین یا نوشابه در طول روز یا در هفته می‌نوشید؟

نتیجه

در مردانی که حداقل ۲ بار در روز از نوشیدنی ‌های شیرین استفاده می‌کنند خطر ابتلا به نارسایی قلبی ۲۳ درصد بیشتر از کسانی است که نوشیدنی شیرین یا نوشابه مصرف نمی‌کنند.

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: اخبار

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!