آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۶ اردیبهشت

فواید شیر بز برای نوزادان

۱۴ دی ۱۳۹۵ مرضیه شکری
فواید شیر بز برای نوزادان

در کشورهایی مانند هند، بیشتر از شیر بز برای نوزادان استفاده می شود. در مناطق مختلف روستایی، شیر بز بیشتر در دسترس و ارزان است. اما سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که این شیر می تواند جایگزین شیر گاو شود؟

آیا شیر بز برای نوزادان بی خطر است؟

بسیاری از مردم  بر این باورند که شیر بز هضمش از شیر گاو آسان تر است ولی نمی دانند چرا. گویچه های چربی در آن کمتر است و از این رو هضمش آسان است. ۴۰ درصد از نوزادان، به شیر گاو آلرژی دارند ولی در برابر شیر بز مقاوم هستند.

شیر بز  به شیر مادر نزدیک تر است تا شیر گاو

پروتئین شیربز برای نوزاد مفید تر است. این شیر سرشار از فولات و ویتامین B۱۲ است. از سوی دیگر، مطالعات مختلف، نشان می دهد که شیربز برای تغذیه نوزادان کمتر از یک سال مفید است.

مزایای شیر بز برای نوزادان :

۱- تحمل لاکتوز

شیر بز در مقایسه با  شیر گاو لاکتوز کمتر دارد. این یک مزیت برای آن دسته از کودکانی است از عدم تحمل لاکتوز رنج می برند.

۲- چربی

چربی در شیر بز بسیار کمتر است. گویچه های چربی در آن زیاد نیست و از این رو، به راحتی نوزاد می تواند آن را هضم کند. همچنین حاوی اسیدهای چرب ضروری بیشتر و ترکیبی از زنجیره کوتاه و اسیدهای چرب با زنجیره متوسط است.

۳- پروتئین های آن آلرژی زا نیست

پروتئین تشکیل شده آن برای نوزاد راحت هضم می شود و حساسیت به وجود نمی آورد.

۴- ضد التهاب

شیربز دارای خواص ضد التهابی است. برای نوزادان دارای مشکلات التهاب روده، شیربز جایگزین خوبی است.

۵- بیولوژی

هضم آن عین شیر مادر است. تقریبا همان خواص شیر مادر را دارد.

۶- کلسیم غنی دارد

این یک تصور غلط است که فقط شیر گاو غنی از کلسیم است. کلسیم شیربز حتی از شیر گاو هم بیشتر است.

۷- ضد مخاطی

شیربز باعث به وجود آمدن جوش در نوزادان نمی شود.

نکته:

هر چند شیربز فایده های زیادی برای سلامتی دارد، اما قبل از استفاده از آن برای بچه با پزشک اطفال مشورت کنید.

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: اخبار

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!