آخرین اخبار:
آخرین به روزرسانی: ۲ تیر

بهداشت دهان و دندان و ۱۵ دقیقه طلایی

۱۱ آبان ۱۳۹۵ ۸:۰۵ قبل از ظهر مرضیه شکری
بهداشت دهان و دندان و 15 دقیقه طلایی

شما چند دندان پوسیده یا در شرف پوسیدگی در دهان خود دارید؟ شاید هم قبلا داشته اید و آن را درمان کرده اید! پوسیدگی دندان ها به راحتی قابل پیشگیری است و با رعایت ساده ترین روش ها، می توان جامعه ای داشت که مردم آن دندان های پوسیده نداشته باشند. اگر مردم بدانند با مسواک زدن و نخ دندان، به راحتی می توان از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کرد، قطعا سراغ مسواک زدن خواهند رفت.

مجموعه دستورات بهداشتی، بر رعایت محیط پاکیزه و عاری از میکروب در دهان تاکید دارد. مسواک زدن بعد از خوردنی ها و حداقل شستن دهان حتی با آب خالی، می تواند از ماندن مواد تخریب کننده روی دندان ها جلوگیری کند. حرف اول و آخر این که باید برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، وقت گذاشت.

۱۵ دقیقه حیاتی

بررسی ها نشان داده است که بعد از هر خوردنی، تنها ۱۵ دقیقه برای از بین بردن مواد تخریب کننده دندان ها که در مواد قندی وجود دارد، فرصت داریم. بعد از این ۱۵ دقیقه حیاتی، این مواد بر لایه های دندان نفوذ کرده و به تدریج عامل پوسیدگی دندان می شوند.

این که گفته می شود اکثریت اقشار محروم جامعه مسواک نمی زنند خیلی نباید درست باشد. علت این مسئله نمی تواند مسائل اقتصادی باشد، بلکه به خاطر مسائل فرهنگی است، چون تهیه مسواک و خمیر دندان هزینه چندانی برای خانواده ها ندارد. هرچند که ما در بین قشر مرفه نیز شاهد پوسیدگی دندان ها هستیم که علت آن به خاطر مصرف زیاد مواد قندی است.

دکتر محمد حسین رضوانی – رئیس انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی ایران

کانال اخبار آشپزباشی
دسته بندی ها: اخبار

نظری ارسال نشده است ، اولین نفر باشید.

پاسخ دهید

توجه: نظراتی که حاوی مطالب توهین آمیز است منتشر نخواهد شد

ایمیل شما نمایش داده نخواهد شد. فیلد های اجباری با *مشخص شده است. *

*
*

اپلیکیشن آشپزباشی

اپلیکیشن آشپزباشی را برروی تلفن های هوشمند خود داشته باشید!